La stanza del lunedì

La stanza del lunedì

(Incontri per soci, gratuiti)

Sentiamo le nostre voci

Tutti i lunedì dalle 21 alle 22

 

Ogni settimana nell’area riservata è disponibile un link per incontrarsi e parlare in videocall un’ora.
E’ possibile tenere la videocamera spenta.

Lo scopo è combattere la nostra solitudine e sentirsi vicini.

I soci di Aps MD Italia sono sparsi in tutta Italia, rendendo difficili gli incontri dal vivo.
La stanza del lunedì sarà l’equivalente virtuale di avere una sede fisica
aperta un’ora alla settimana.

Parleremo liberamente delle nostre storie, ci conosceremo, ma faremo anche discussioni a tema, corsi ed eventi.

Tipi di incontri della stanza del lunedì

CONDIVISIONE: Libera discussione a partire da uno spunto.

WORKSHOP: Brevi laboratori per la crescita personale

EMPOWERMENT: Lunedì di potenziamento per comprendere che: “anch’io sono capace, anch’io posso”.

Il nostro “palinsesto”: Lista in continuo aggiornamento. 

5 settembre – CONDIVISIONE – MD, fantasia, sogni ad occhi aperti, immaginazione: come li viviamo?

12 settembre – CONDIVISIONE – Sensibilità ed eccesso di sensibilità. Vi sentite più sensibili delle altre persone?

19 settembre –  CONDIVISIONE – Daydreaming senza maladaptive: come possiamo incanalarlo in maniera positiva?

26 settembre – EMPOWERMENT – Problem solving: imparare a pensare come un hacker!

3 ottobre – CONDIVISIONE – Perché continuiamo a fantasticare anche quando i nostri desideri si avverano?

10 ottobre – WORKSHOP – L’immagine che hai di te è reale?

17 ottobre – EMPOWERMENT – Terapia, counselling, strumenti di aiuto: come usarli?

24 ottobre – CONDIVISIONE

31 ottobre – Ponte festivo – stanza sospesa

7 Novembre – CONDIVISIONE – “Entrare” dentro un film e poi riviverlo e/o cambiarlo. O un libro. O un videogioco. 

14 Novembre – CONDIVISIONE – Cos’hanno in comune i vari trigger? 

21 Novembre – WORKSHOP  – Il daydreaming positivo: la capacità di usare la visualizzazione

28 Novembre – CONDIVISIONE  – Rimandiamo la felicità? Se sì, perchè?

5 Dicembre – CONDIVISIONE  – Gli opposti del MDD: fantasticare troppo prima di decidere VS agire di istinto

12 Dicembre – CONDIVISIONE  – Smettere o diminuire le fantasie? Se aveste la bacchetta magica cosa vorreste?

19 Dicembre – EMPOWERMENT/WORKSHOP da definire

Translate »